2018年08月09日
6月28～29日シニア向けのイベントを開催しました。
関東地方も梅雨明けして快晴です！
健康長寿というと、もちろん健康で長生きすることです。
毎日の食事は大切です。
第一部では、まずはシニアの栄養について学びました。
いよいよ『パワーサラダ』を作ります。
自分に足りない栄養は何？食材を選びます。
唐揚げ、豆類などのタンパク質、フルーツは生やドライ、ナッツ類などのトッピングを選んでもらいます。皆さん真剣です。
完成しました。今日の必要な栄養は摂れているでしょうか。
第2部は、キユーピーのユニバーサルデザインの商品がたくさん並んでいるお部屋に移動し、味見したり
研究員と会話したりする時間です。
ご参加いただいたお客様からは、とても楽しかった。勉強になりました。等々、嬉しいお言葉をいただきました。
卵はたくさん食べても大丈夫と知ってうれしい！とのお声も。
健康長寿をめざすためにはバランス良く食べることもさることながら、こまめに運動もしてくださいね。
また、９月３日・４日に実施予定です。
予約は、８月１６日９時３０分から開始です。
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