2009年03月09日
こんにちは キユーピーの佐々木です。
今朝、パソコンのディスプレイなど、目に付くところに貼ってくださいとシールが配られました。
ＶＤＴというのは、Visual Display Terminal の略で、パソコンなどのディスプレイを見続けることによっておこる心身疲労をＶＤＴ症候群というのだそうです。ドライアイなど眼の症状はもちろん、長時間同じ姿勢をとることによる首や肩の痛みなども含まれます。
実は先日受診した人間ドックで、視力の低下を指摘されてしまったので、この標語を見ながら意識的に目をいたわっていこうと思いました。
リフレッシュ体操もそうですが、自分ではなかなか意識しなかったりするので、こうした形できっかけを作ってもらうと、習慣を見直す良い機会になるような気がします。
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